Altın (GR) ▲ 6.622,54
İstanbul 18°

Hipertansiyon genç yaşta da görülüyor: Tuz tüketimine dikkat

Türkiye'de her üç yetişkinden biri hipertansiyon riski taşıyor. Uzmanlar günlük tuz tüketiminin azaltılmasını öneriyor.

Mehmet Yılmaz Mehmet Yılmaz
Hipertansiyon genç yaşta da görülüyor: Tuz tüketimine dikkat
0

Türkiye'de her üç yetişkinden biri hipertansiyon riski taşıyor. Uzmanlar günlük tuz tüketiminin azaltılmasını öneriyor.

Uzmanlar, bu konuda vatandaşları bilinçli olmaya çağırarak düzenli kontrol ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemine dikkat çekiyor.

l

Yürüyüşün faydaları bilimsel olarak kanıtlandı

Günde 30 dakikalık tempolu yürüyüşün kalp hastalıkları riskini yüzde 40 azalttığı araştırmalarla ortaya kondu.

Mehmet Yılmaz Mehmet Yılmaz